De feestdagen: warmte voor iedereen, maar niet voor iedereen voelbaar.

De feestdagen zijn in aantocht. Een tijd die bol staat van gezelligheid, samenzijn en warmte. Althans, zo wordt het vaak beleefd. Maar voor veel mensen die worstelen met hun mentale gezondheid, zoals zij die suïcidale gedachten hebben, is deze periode allesbehalve feestelijk. De overvloed aan lichtjes, familie etentjes en blije gezichten benadrukt voor hen juist wat er ontbreekt in hun leven. Het kan een periode van intense eenzaamheid zijn, waarin de stilte harder klinkt dan ooit. 

Met dit in gedachten wil ik opnieuw aandacht vragen voor mijn inzamelingsactie voor 113 zelfmoordpreventie. Ik heb mijzelf als doel gesteld om €500,- op te halen om de belangrijke missie van deze organisatie te steunen; het bieden van hoop, hulp en een luisterend oor aan mensen in nood. Deze feestdagen kunnen wij samen een verschil maken voor degenen die zich alleen voelen. 

Ondertussen gaan mijn voorbereidingen voor de marathon van Rotterdam op 13 april 2025 in volle vaart door! Afgelopen zondag heb ik 25 kilometer gelopen, wat mijn langste afstand tot nu toe is. In februari wacht de Groet uit Schoorl run (30 kilometer), en op 9 maart de CPC loop in Den Haag (21 kilometer), die als generale repetitie zal dienen. Deze trainingen herinneren mij eraan waarom ik dit doe: om niet alleen een fysieke uitdaging aan te gaan, maar ook om een stem te geven aan een belangrijke zaak. 

Ik weet dat niet iedereen in de positie is om te doneren, maar als je dat wel kunt, zou ik je willen vragen om mijn actie te steunen. Elke bijdrage, hoe klein ook, helpt 113 om te zorgen dat er altijd iemand klaarstaat voor een ander. Zo zorgen wij samen voor een wereld waarin mentale gezondheid bespreekbaar is, en niemand zich eenzaam of vergeten hoeft te voelen. 

Naast doneren kun je ook helpen door bewust te zijn van de mensen om je heen. Stuur een berichtje, nodig iemand uit, of bied een luisterend oor. Kleine gebaren kunnen een grote impact hebben, vooral in deze tijd van het jaar. 

Dankjewel aan iedereen die mij nu al steunt, zowel in mijn trainingen als in mijn missie. Samen kunnen wij een verschil maken en zorgen voor een wereld waarin de feestdagen écht een tijd van warmte zijn, voor iedereen. Laten wij blijven rennen voor verandering!

Wil je bijdragen? Doneer dan via mijn actiepagina. Je steun betekent meer dan woorden kunnen uitdrukken!