De volledige workout en de standaarden
30-01-2025 | 14:05
Voor de actie maakt het niet uit op welk niveau je aan de workout mee doet.
Heb je vragen over hoe je de workout aan kan passen zodat deze past bij jouw niveau en jouw mogelijkheden, dan denk ik graag met je mee. Stuur dan even een berichtje naar ruth@movetivate.nl of via instagram: @ruth_movetivate
De officiele standaarden en uitleg van de workout kun je terugvinden op de website van de CrossFit open:
https://games.crossfit.com/workouts/open/2019/3
#Standwithme
Delen