Samen sterk voor 113 Zelfmoordpreventie
Op 10 maart 2019 koos Remco Robinson ervoor om niet meer verder te vechten. Op die dag, op dat moment, was zijn vrouw de CrossFit workout 19.3 aan het doen. Vanaf dat jaar wordt op 10 maart met een groep deze workout gedaan om aandacht te vragen voor mentale gezondheid. Daarbij wordt natuurlijk ook teruggedacht aan de mooie momenten in het leven van Remco.
Dit jaar willen we niet alleen met een kleine groep deze workout doen, maar met zoveel mogelijk mensen, waarbij we aandacht blijven vragen voor mentale gezondheid. Daarnaast hopen we door geld in te zamelen anderen te kunnen helpen zodat er minder mensen hoeven te leven met het gemist van hun geliefde, ouder, kind of vriend(in).
Doe jij mee met de workout 19.3?
En doneer jij dan 19,30 aan 113?
Workout 19.3
For time:
200-ft. dumbbell overhead lunge
50 dumbbell box step-ups
50 strict handstand push-ups
200-ft. handstand walk
Timecap: 10 minuten
Stichting 113 Zelfmoordpreventie is de nationale organisatie voor preventie van suïcide. Onze missie is een land waarin niemand eenzaam en radeloos sterft door zelfmoord. Jaarlijks voorkomen wij met elkaar vele suïcides, wanneer zelfdoding beter bespreekbaar wordt.
Delen